ස්තූතියි කිරීම හා ඉවත් කිරීම සඳහා ඉඟි අඩු කිරීම
ඔබ හිස්-කූඩුවල සින්ඩ්රෝම් අත්දැකීමට ඇත්නම් හෝ පවුලේ සාමාජිකයකු නිවසේ නවාතැන් පහසුකම් බවට පත් කරන වැඩිහිටි ඥාතියෙකු සිටී නම් , අවශ්ය දේ තීරණය කිරීමට අවශ්ය වන දේ තීරණය කිරීම සඳහා වර්තමාන ගෘහස්ථ අන්තර්ගතයන් අඩු කිරීම දෙස බැලිය යුතුය. නව නිවස.
ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් හෝ වෙන අයෙකු වෙනුවෙන් කරන්නේද නැතත්, අඩු කිරීම පහසු නොවේ. අප චලනය වන සෑම මොහොතකම "අඩු" කිරීමට අප උත්සාහ කරනවා.
ඔබ තෝරා ගැනීමට පහසු කවදාවත්, ඔබ දිගු කාලයක් තිස්සේ අත්හැර දැමූ අයිතම අත්හැරීම වඩාත් අපහසු ය.
ඉතින්, ඔබ ආරම්භ කරන්නේ කොහෙන්ද?
ඔබ අමතර දේවල් රැගෙන යන ස්ථානය හඳුනා ගන්න
අපේ අම්මාගේ මරණයෙන් පසු මාගේ සොහොයුරිය සහ මම ඇය සිය දෑවලින් ගමන් කරමින් මාස කීපයක් ගත කළ අතර, අපි සියල්ලම ගත කරන ස්ථානය කුමක්ද යන්න සොයා ගැනීමටත්, කුමන දේ ලබා ගන්නේද යන්නත් සොයා බලමු. එය දුෂ්කර විය. අපේ අම්මාගේ අයිතිකරුවන් අපි ඉතිරිව තිබුණු බැවින් අපට කිසිවක් සමග හවුල් වීමට අපට අවශ්ය වූයේ නැත.
ඔබ යමක් දීමට අවශ්ය කුමක්දැයි තීරණය කිරීමට පෙර, එය කොතැනට යන්නද; ඥාතීන්, මිතුරන්, පුණ්යායතන හෝ වෙන්දේසි කිරීම . ලැයිස්තුවක් සාදන්න, ගෙදර ගොඩනඟන විට ගොඩවල් සෑදීම ආරම්භ කරන්න.
නව නිවස තක්සේරු කරන්න
ඔබගේ නව නිවසෙහි සැලැස්මක් හෝ පිරිසැලසුමක් ලබා ගැනීම; සෑම කාමරයකම හරියටම හරියටම දැනගන්න, ඉන්පසු ඔබට විශාල ගෘහ භාණ්ඩ විශාල ප්රමාණයක් රැගෙන යා හැකිය . සුදුසු සහ කුමක් නොකරන දේ දැන ගැනීමට තීරණයක් ටිකක් පහසු වනු ඇත.
සෑම කාමරයකටම ගොස් ප්රශ්න අසන්න
පළමුව, ඔබ වැඩිපුර භාවිතා නොකරන බව ඔබේ නිවසේ ඇති ප්රදේශවලින් ආරම්භ කරන්න. මන්ද අත්තිකාරම්, පහළම මාලය, වියන් කාමරය හෝ අමතර කාමරය වැනි.
ගබඩා කිරීම සඳහා බොහෝ විට භාවිතා කරන කාමර වලින් ඇති දේ ඉවත් කිරීම පහසුය.
ඔබ යන ගමන් Pack . ඇසුරුම් සැපයුම් එකතු කරන්න. හැකි ඉක්මනින් නිවසින් භාණ්ඩ රැගෙන යාම. ඔබේ මනස වෙනස් කිරීම හෝ ගොඩේ සිට අයිතමයන් ඇද ගැනීම ආරම්භ කිරීම පහසුය.
ඔබ සෑම කාමරයකම ගමන් කරන විට, එක් එක් අයිතමය ගැන ප්රශ්න කිහිපයක්ම විමසන්න:
- මම මේක පාවිච්චි කළේ අන්තිම වතාවටද?
- මම එය භාවිතා කරන්නේ නම්, කොපමණ වාරයක් සහ ඇයි? එහි අරමුණ කුමක්ද?
- මෙම එක ම අරමුණට සේවය කළ හැකි තවත් අයිතමයක් තිබේද?
- මම මේ අයිතමයට කැමතිද? එය ප්රතිස්ථාපනය කළ නොහැකි මානසික අගයක් තිබේද?
- මට එය ලබා ගත හැකිද? මම එය ඉවත් කිරීමට තෝරා ගන්නේ නම් මට එය ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට අවශ්යද?
- එය හොඳ තත්වයකද? එය දිගු කාලයක් පවතිනු ඇද්ද?
- එය අළුත්වැඩියා කිරීම අවශ්යද, එසේ නම්, එය කොතරම් මුදලක් වැය වන අතර එය මිල අධික වන්නේද?
- එහි ප්රයෝජනය සඳහා වැඩි වැඩියෙන් ප්රයෝජනවත් වෙන කෙනෙකුට මම දන්නේද?
- මම මේ නව ජීවිතයේ අරමුණක් ඉටු කරන්නේද?
ඔබටම හෝ යමෙකුගේ හෝ කාරුණික වන්න
මතක තබාගන්න, ගමන් කිරීම පහසු නැත; එය ශාරීරිකව වෙහෙසට පත්වන අතර, බොහෝ අවස්ථාවලදී, මානසිකව අති විශාලය . ඔබ හෝ ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකු පවුලේ අයගේ නිවෙස්වල හෝ විශ්රාමික ප්රජාවකට මාරු කිරීම යන කාරණයට එකතු කිරීමයි. ඊටත් වඩා ගැඹුරු චිත්තවේගීය අවුලුවකට ස්පර්ශ වන විශාල වෙනසක් ඇත. එබැවින්, ඔබේ ජීවිතයේ මෙම නව අවධිය ආරම්භ කරන විට මෙම සිතුවිලි මතක තබා ගන්න:
- ඔබ හෝ ඔබටම සංවේදී වන්නට හෝ සංවේදී වන්න.
- ඔබ ඉලක්කය බව ඔබ මතක තබා ගන්න ඔබ ඔබ ආදරය කරන සෑම දෙයක්ම ඉවත් කිරීමට නොව, ඔබේ ජීවිතය සරළ කිරීමට.
- ඉවසිලිවන්තව හා කාරුණික වන්න.
- ඔබ හෝ ඔබේ ආදරණීය කෙනා කලබල වී ඇත්නම් තේරුම් ගත යුතුය.
- එය හරහා වැඩ කිරීමට කාලය දෙන්න. ඔබ මහන්සියි නම්, විවේක ගන්න. විවේකයක් ගන්න. ඇවිදින්න යන්න. කෙනෙකු සමඟ කතා කරන්න.
- ඔබේ දුක ගැන දුක් වෙන්න ඉඩ දෙන්න.
- ඔබට අසීරු කාලයක් තිබේ නම්, උපකාර ඉල්ලා සිටින්න.
- ඔබ අයිතමයක් ගැන තීරණය කළ නොහැකි නම්, ඔබ සූදානම් වන තෙක් එය ගබඩා කිරීමට හැකි බව මතක තබා ගන්න.
- ඔබේ හෝ ඔබේ නෑදෑයාට මතක තබා ගන්න. සියලු කොටස් මතක තබා ගත යුතුය, ඒ නිසා පරාවර්තනය සඳහා කාලය ගන්න. සමහර විට ඒ සඳහා ඉඩ දිය හැකි වැදගත් පියවරකි.
ඔබේ නිවසේ සිටීමට හැකි වූ පසු, ඔබේ ජීවිතයේ මෙම නව අදියර සැමරීම සඳහා උත්සාහ කරන්න. මිතුරියක් අමතන්න. රෑ කෑමට ගොස් ඔබටම හොඳයි. ඔබට එය ලැබිය යුතුය.