වාතය දූෂණයෙන් ඇල්සයිමර් හා අනෙකුත් පිරිහෙන රෝග වලට හේතු විය හැකි බව ඔබ දැන සිටියාද?
අවාසනාවකට මෙන්, අප හුස්ම ගන්නා වාතය කෙතරම් විෂ සහිත බවට පත් වී තිබේ. අහිතකර වාතයට නිරන්තරව නිරාවරණය වීම සෞඛ්යයට අහිතකරයි. නමුත් ඔබ හා ඔබගේ පවුලේ අය නිවසේදී විෂ සහිත වායුව ආරක්ෂා කිරීමට ඔබට ගත හැකි සරල පියවර කිහිපයක් තිබේ. මෙම දිනය හා වයස පිළිබඳ කිසිවක් ගැන කරදර නොවිය යුතුය.
සරල පියවර කීපයක් සමඟින්, ඔබගේ නිවෙසට පරිසර හිතකාමී ගෘහස්ථ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙන් සැබවින්ම සෞඛ්ය සම්පන්න හා ආරක්ෂිත ස්ථානයක් බවට පත් කළ හැකිය. හරිත ජීවන රටාව පිළිබඳව ඔබේ දරුවන් දැනුවත් කිරීම ද නිවසේ ආරම්භ වේ . එය හරිත කිරීමට ඔබේ නිවස නැවත සකස් කිරීම ගැන සිතීම? සෞරග්රහ මණ්ඩලයේ පරිසර හිතකාමී ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පීන් 8 දෙනා ඔබට වායුගෝලයේ ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කිරීම සහ ඔබේ ජීවන තත්ත්වයන් වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා යෝග්ය වේ.
ලී ගෘහභාණ්ඩ
ලී බඩු වැනි ස්වභාවික ද්රව්ය භාවිතා කිරීම, ඔබේ ගෘහ භාණ්ඩ සඳහා ප්ලාස්ටික් වැනි කෘතිම ද්රව්ය වලට වඩා ශක්තිමත් හා ආරක්ෂිත විකල්පයක් වේ. තිරසාර ලෙස අස්වනු නෙළන ලද හා පෘථිවියේ අද්විතීය වාර්නිෂ්, තෙල් සහ / හෝ තීන්තෙන් නිමවා ඇති දැව සොයා ගැනීමට වග බලා ගන්න. මෙම ක්රියාවලිය පරිසරය සහ ඔබේ නිවස සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න බවක් සහතික කරනු ඇත.
මෙය මහා පරිමාණ හා කුඩා මිලදී ගැනීම් සහ ව්යාපෘති සඳහා පරිපූර්ණයි. ඔබේ නිවස අලංකාර කිරීම සඳහා නව කෑම මේසයක් මිලදී ගැනීමෙන්.
ඔබ පවා පවුලට හා පරිසරයට ආදරය සමඟ ඔබගේ නිවසේ නිසි ලෙස පිරිය හැකි DIY ඡායාරූප දරන්නෙකු සෑදීමට පවා ඔබට ලී හෝ වෙනත් සමාන ද්රව්ය භාවිතා කළ හැකිය. විශේෂයෙන් දේශීය කලාකරුවන්ට සහයෝගය දැක්වීමට තෝරා ගත හැකි වුවද දැවමය සවිකිරීම් මිල අධික විය හැකිය. නමුත් ඔවුන්ට ඔරොත්තු දෙන දිගුකාලීන ආයෝජනයක් බවට පත් කර ගත හැකි වේ. සමහරවිට ඔවුන් එක් දිනකට පවුලේ සාමාජිකයකුට ගෙදර යැවිය හැක.
බලශක්ති කාර්යක්ෂම ආලෝකය
තාපය සහ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් විශාල ප්රමාණයක් නිපදවන තාපදීප්ත ආලෝක බල්බ වෙනුවට වායුසමීකරණ බලශක්ති LED විදුලි බල්බ වලට මාරු වන්න. සංයුක්ත ෆ්ෙලොරසන්ට් ආලෝක බල්බ ඉතා මිල අධික වන අතර, ඔවුන් තවමත් හානිකර විෂ ද්රව්ය අඩංගු වන අතර, බොහෝ විට එය පොරොන්දු වී ඇති තරම් දිගු කාලයක් නොපැමිණේ. LED විදුලි ආලෝකය අඛණ්ඩව පහත බැස ඇති අතර වඩා සාම්ප්රදායික ආලෝකයේ තාපය හා වෙනත් උවදුරකින් තොරව නිරවද්ය ආලෝකකරණයන් ලබා දෙයි.
ස්විචූටේෂන් මගින් හානිකර හරිතාගාර වායු හා දූෂිත වායු විමෝචනය කිරීමෙන් ඔබේ නිවසේ තබා ගන්න. ඊට අමතරව, පරිසර හිතකාමි විදුලි ආලෝකය දිගු කල් පවතින අතර, එම නිසා, අධික තාපදීප්ත ආලෝකයට වඩා වැඩි පිරිවැයකින් කාර්යක්ෂම වේ. පරිසර හිතකාමී ලේබල් සහිත විදුලි ආලෝකය භාවිතා කිරීමට වගබලා ගන්න, ආලෝකය අඳුරු කිරීමේ හැකියාව ලබා දෙන සවිකෘතවලින් ඒවා භාවිතා කිරීමට බලාපොරොත්තු වනවා නම් විශේෂ බල්බ සඳහා අවශ්යයය. සියලු LED (හෝ CFL) විදුලි බුබුලු නොනිමි.
බලශක්ති සුරකින වින්ඩෝස්
බලශක්ති කාර්යක්ෂම වින්ඩෝස් ස්ථාපනය කිරීමෙන් දීප්තිමත්, පරිසර හිතකාමී ගෘහස්ථ ඉඩකඩක් ඔබේ නිවසේ දීප්තිමත් කිරීමට ඉඩ සලසා දෙන අතර විශාල වාතාශ්රයක් විවෘත කිරීමට ඉඩ සලසයි. වාතය හුවමාරු කිරීම සඳහා මිනිත්තු කීපයක් දිනකට පවා අභ්යන්තර වායු ගුණාත්මය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරවත් විය හැකිය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, පාරිසරික වශයෙන්, ඉදි කිරීම් කටයුතු ද ද්රව්යමය ද්රව්ය වලින් ලබා දෙන ශක්තියෙන් ද වැදගත් වේ.
දැව, වයිනයිල් හෝ ෆයිබර්ග්ලාස්වලින් සාදා ඇති වින්ඩෝස් වඩාත් හිතකර පරිසර හිතකාමී විකල්පයන් අතර වේ. එය බලශක්ති කාර්යක්ෂම කවුළු මෝස්තර සඳහා වන විට, ඔබ විවරක කවුළු, ද්විත්ව එල්ලෙන කවුළු, පින්තූර ජනේල සහ ටෙන්ඩර් වලින් තෝරා ගත හැකිය.
සැරසිලි පැල
සැබැවින්ම, ඔබගේ නිවස තුළ හරහට හරිත හරිත දෙයක් ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. සාමි ලිලී මල්, උණ පැලෑටි, ඇලෝෝ වීරා, මකුළු පැල, ඩ්රැක්සෙන්, සර්ප ශාකය සහ ක්රිසන්තේටම් වැනි ලස්සන කුඩා ශාක ආලේප කරන්න.
මෙම ශාක බෙන්සීන් (පිළිකා සහ රක්තහීනතම ප්රධාන හේතුවක්), formaldehyde (පිළිකා සමහරක් පිළිකා හා සමේ කෝපයක්, ඇස්, නාසය සහ උගුරේ උත්තේජනය) ඉවත් කිරීම සහ බයලීන් වැනි වායු දූෂකයන් ඉවත් කළ හැකි අතර xylene (හිසරදය, වික්ශිප්තිය සහ හුස්ම ගැනීමේ දුෂ්කරතාවයක්).
ශාරීරික සෞඛ්ය ප්රතිලාභ හැරුණු විට, ගෘහස්ථ ශාකයන්ට ඇතැම් මනෝවිද්යාත්මක ප්රතිලාභ ලබා ගත හැකිය.
ඔබේ නිවසේ පැළෑටි තබාගැනීම ඔවුන්ගේ සන්සුන් හා සුවඳ විපාකවලින් එය තුලනය කිරීමට උපකාරී වේ. අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ අවට ශාක ඇති වීමෙන් සියයට 20 ක් දක්වා ප්රමාණයක් සාන්ද්රණය සහ මතකය රඳවා තබා ගත හැකි බව අධ්යයනවලින් පෙනී යයි.
කාබනික ලොම් පිරවූ ද්රව්ය
ඔබේ ඇඳ ඇතිරිලි, කොට්ට, මෙට්ට, බුමුතුරුණු සහ වෙනත් ගෘහ භාණ්ඩ සඳහා - කාබනික ලොම් පිරවූ ද්රව්ය වලින් සාදන භාවිත නිෂ්පාදන සලකා බලන්න. අසාත්මිකතාවන් හා ඇදුම ඇති විය හැකි දූලි මයිටාවන් හෝ ඇඳ මයිටාවන්ට එරෙහිව ඔබට සහ ඔබේ පවුල ආරක්ෂා කළ හැකිය.
ඊට අමතරව, ලොම් සහ වෙනත් ද්රව්ය ස්වභාවිකව ගිනි රදවුම් වේ. ඒවා සම හා විෂ වායූන්ට විෂ සහිත රසායනික ප්රතික්රියාකාරක අවශ්යය වීම වැළැක්වීමයි. එය බොහෝ විට නීතිමය අවශ්යතාවයක් වන අතර, බොහෝ විට ගින්න නිපදවා ඇති භාණ්ඩ ඇති කිරීම සඳහා භාණ්ඩ නිපදවීමට භාවිතා කරන රසායනික අතිරික්ත ද්රව්ය අතිශයින් භයානක වේ. ලැව් ගිනි ඇතිවීමට ඉඩ ඇති අතර, ඇතැම් රසායනික ද්රව්ය භාවිතයෙන් ගින්නක් තුළදී විෂ වායු අන්තරායන් වැඩි වන අතර ගිනි ඇතිවීමේ ප්රධාන හේතුව වේ. බමයින් වැනි රසායනික ද්රව්ය, ගිනි කාලවලදී කාබන් මොනොක්සයිඩ් සහ හයිඩ්රජන් සයනයිඩ් ප්රමාණය වැඩි කරයි.
අනිකුත් හේතුන් අතරින්, අනිත් හානිකර ප්රතිවිපාක නොලැබීමෙන් තොරව, ගිනි නිවීමේ රෙගුලාසි හා ස්වාභාවික අවශ්යතාවන් සපුරාලන ද්රව්ය සොයා ගැනීම සඳහා වඩාත් වැදගත් වන අතර ඒවා සියල්ලම සිදු කරයි.
පරිසර හිතකාමී වෝල් පේන්ට්
තීන්ත ආලේප කිරීම මගින් ඔබේ බිත්තිවලට ජීවය එකතු කිරීම සඳහා සැලසුම් කර ඇත්නම්, වර්ණය පමණක් නොව, තීන්ත අඩංගු රසායනික ද්රව්ය සහ ද්රව්ය ද සලකා බලන්න. වාෂ්පශීලී කාබනික සංයෝග හෝ වර්ණක සෑදීමේදී බොහෝ විට භාවිතා කරනු ලබන වල් නාශක කාබනික සංයෝග වේ. ඔක්කාරය, ඔක්කාරය හා හිසරදය වැනි සෞඛ්ය ගැටළු ඇති වේ.
හරිත නිවසක් තැනීම සැමවිටම හොඳ සෞඛ්ය තත්වයකට පරිවර්තනය වේ. ඔබ පමණක් අඩු VOC හෝ No-VOC තීන්ත භාවිතා කරන බවට වග බලා ගන්න. ස්වභාවික වර්ණයෙන් යුත් ශාක තෙල් හා වෙනත් සාරය සෞඛ්යයට හොඳ සහ නිවසේ අලංකාර වන සෙසු සාම්පල සඳහා යන්න. සියලුම විශාල ගොඩනැගිලි සැපයුම් ගබඩාවල පාහේ අවම වශයෙන් අවම වශයෙන් VOC ප්රමිතිය ඉදිරිපත් කරයි. නමුත් ළදරුවන්ට, දරුවන්ට හා සෞඛ්යයට අහිතකර තත්ත්වයෙන් සිටින අය සඳහා කාමර අලංකාර කිරීමේදී විශේෂයෙන් එම ලේබලය සහතික කිරීමට වග බලා ගන්න.
සූර්ය පැනලැති පියසටහන්
සූර්යාලෝකයෙන් යුත් වහලය සෑම කොළ ගෙදරකටම අත්යාවශ්යයි. එය අහිතකර වායු විමෝචනය හා අපද්රව්ය නිර්මාණය නොකරයි. ඒ වෙනුවට, ඔවුන් කැණීම් හෝ දහන සඳහා අවශ්යතාවයක් නොමැතිව පිරිසිදු හා නැවත භාවිතා කළ හැකි ශක්තියක් නිර්මාණය කරයි.
ඒ විතරක් නෙවෙයි, සූර්ය පැනල වහනය ඔබට විශාල මුදලක් ඉතිරි කර ඔබට බදු රබ්බෙට් ලබා දෙනු ඇත. එය වසර 20 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් සඳහා භාවිතා කළ හැකි ආයෝජනයක්. ඔබේ පවුලේ වැඩිහිටියෙකුගේ සෞඛ්ය තත්වය කෙතරම් සෞඛ්ය සම්පන්නද යන්න සහ එම කාලය තුළ ඉතිරි කර ගත හැකි මුදල කොපමණදැයි සිතන්න.
ඔබට එහි නතර කිරීමට අවශ්ය නැත! නිවාස සඳහා හරිත බලශක්ති විසඳුම් රාශියක් ඇත . සංයුක්ත සුළං ටර්බයින, භූතාපජ බලශක්ති පද්ධති සහ වෙනත් අය ඔබට නිවසේ හා ග්රහලෝක සඳහා පිරිසිදු පරිසරයක් සැපයීමට උපකාරි වනු ඇත. ඔබ තෝරා ගන්නා මාර්ගයට අනුව සහ බදු ගෙවීමේදී ඔබට ලබා ගත හැකි බදු සහන සහ සහනාධාර ලබා ගැනීමට ඔබට හැකි විය හැකිය.
ප්රතිචක්රීකරණය කළ වීදුරු ටයිල්ස්
ඔබ වීදුරු ටයිල්වල ප්රායෝගික භාවිතයට අවශ්ය නම් ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි සහ නාන කාමරයේ ඒවා ස්ථාපනය කරන්න. ග්ලාස් ටයිල් සමහරක් ද්රව්යයක් වැනි බැක්ටීරියා, අච්චු සහ වෙනත් රෝග ඇතිවන ජීවීන් හට බෝවන හෝ දියර පැල්ලම් නොකෙරේ.
වීදුරු ටයිල් යොදා ගනිමින් පරිසර දූෂණයට ලක්වීමෙන් පරිසරයට යහපත් වේ. වීදුරු ඇසුරුම්කරණ ආයතනයට අනුව, වීදුරු 100% ප්රතිචක්රීකරණය කළ හැකි අතර ගුණාත්මකභාවය හෝ සංශුද්ධතාවය නැතිව නිමක් නැතිව ප්රතිචක්රීකරණය කළ හැකිය. බොහෝ ප්රතිචක්රීකරණය කළ ද්රව්ය මෙන් නොව ප්රතිචක්රීකරණය කළ වීදුරු, අමුද්රව්ය 95% දක්වා ආදේශ කළ හැකිය. ඊළඟ වතාවේදී ඔබේ මහල් හෝ උළු ආදේශ කිරීම සම්බන්ධයෙන් ඔබ විසින් තීරණය කරනු ලබන අතර, වීදුරු ප්රතිචක්රීකරණය කිරීම සහ ඔබේ නිවසේ සෑම තැනකම සියුම් හා විලාසිතාවේ වීදුරු ටයිල් ස්ථාපනය කරන්න. Win-win!
ඇමරිකාවේ අඩක් දූෂිත වාතය වෙත නිරාවරණය වී ඇති අතර එය දිගු කාලීනව බොහෝ අහිතකර බලපෑම් ඇති කිරීමට හේතු විය හැක. ඔබේ ගෘහස්ථ වායු ගුණාත්මකභාවය ඉහළ නැංවීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්නව හා සුරක්ෂිතව ජීවත් වීමට හොඳම ස්ථානයයි. පරිසර හිතකාමී නිර්මාණයන් ඔබේ නිවසේ අලුත්වැඩියා කිරීම සඳහා පරිසර හිතකාමී ජීවන රටාවක් ආරම්භ කරන්න.