09 වන දින
ඊසි හවුස් සුමුදු කිරීම පියවරෙන් පියවර පියවර
සාරා පාමර් / ගැටි රූප බොහෝ දෙනෙකුට ටිකක් බිය ගැන්වීමට සිහින මැවීමකි. බොහෝ විට එය අනාරක්ෂිත හෝ ඉතා සංකීර්ණ ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන. මෙය සත්යයක් නොවේ. ඔබ ඉතා සරල පියවර කිහිපයක් අනුගමනය කරන විට සංතෘප්ත වීම සංකීර්ණ නොවේ. කෙසේවෙතත්, එය මැසිවිලි කිරීම යනු පුරාණ හා පූජනීය උත්සවයක් වීමයි. එබැවින් එය හොඳින් දැනුවත් කිරීම හා මන්දගාමීව, මනසකින් යුතුව එය කළ යුතුය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් අසමසම නපුරු ගුරුත්වාකර්ෂණය නිසා, අපේ නිවෙස් මඳ වශයෙන් අවම වශයෙන් වසරකට කිහිප වතාවක් මුළුමනින්ම කම්පනය කිරීමට හොඳය. කාර්යබහුල කාර්යාල වේලාවන්හිදීද ඔබේ කාර්යාල අවකාශය ද දිරවා ගත හැකිය. මෙන්ම ඔබේම ශක්තියෙන් හෝ අන් අයගේ ශක්තිය ඉවත් කිරීම සඳහා දිරාපත් වීම.
අඳුරේ හැසිරෙන ආකාරය පිළිබඳ සරල උපදෙස් මම ඔබට ලබා දෙමි, පසුව නිවසක මැලියම් කිරීමේදී වඩාත් පොදු ගැටළු වලට විසඳුම් ලබා දෙන්නෙමි. ඔබ විසින්ම (හෝ වෙනත් කෙනෙකු) ස්පර්ශ කිරීමට සහ සැපයුම් මැදීම සඳහා විවිධ මාර්ගගත මූලාශ්රයන් ද ඔබට උපදෙස් ලබා දෙනු ඇත.09 සිට 09 දක්වා
ස්මූමිං සඳහා සැපයුම්
ක්රිස් ග්රැලි / ගෙත්ති ඔබේ නිවස මැසිවිලි කිරීමට අවශ්ය වනු ඇති ප්රධාන සැපයුම් හතර පහත දැක්වේ:
1. පුල්ලි සැරයක්
2. ඉටිපන්දම් සහ තරග
3. ගිනි තැබූ කන්ටේනරය
4. වැලි සහිත බඳුනක් (මැලියම් කිරීමෙන් පසු මැලියම් ස්පන්දය නිවා දැමීමට)
09 දින 03
ස්මූමිං ආරම්භ කරන්න!
zenaphoto / Getty මෙන්න ඔබේ නිවසේ සරල පියවර 5 කින් පහසුවන්නේ කෙසේද:
පියවර 1. ඉටිපන්දම්, ගිණි නොතාරු කන්ටේනරය, මේසයක්, මේසය හෝ වෙනත් සුදුසු මතුපිටක් මත තබන්න. ඔබ ඔබේ නිවස මුව විටදී මංගල උත්සවයක් පැවැත්වීමේ හැඟීමක් නිර්මාණය කළ හොත්, ඔබට කලකිරී නොසිටින කාලයක් සොයා ගත හැකි ය; 10-15 විනාඩි ප්රමාණවත් විය යුතුය.
09 සිට 04 දක්වා
ඉටිපන්දම දැල්වීම
රොබට් නිකලස් / ගේට්ටි පියවර 2 ඉටිපන්දම් දැල්වීම සහ යාච්ඤාවක් කියන්න හෝ ඔබේ ශක්තිය අවධාරණය කරන්න. ඉඟි පහන් ආලේප කිරීම සඳහා ඉඟි ආලෝකය විහිදුවන අතර, තෙතමනය තෙතමනය ආරම්භ වන තෙක් වාතය තුළ ස්පර්ශය මෘදු ලෙස ස්නානය කරයි.
09 සිට 05 දක්වා
අන්තරාදායක බහලුම් භාවිතා කරන්න
ක්රිස් ග්රැලි / ගෙත්ති පියවර # 3. පතුලේ වැටෙන ඖෂධීය පැළෑටි නොකැපීම වැළැක්වීම පිණිස, සෑම අවස්ථාවකදීම ගින්න නිවා දැමූ බහාලුම් මත මිරිකී සිටින්න. ඔබට පිහාටු භාවිත කළ හැකි වුවද, සාමාන්යයෙන් නිකම් දියරය විසුරුවා හැරීම සඳහා ඔබේ දෑත් ඔසවා ගැනීම ප්රමාණවත්ය. ඔබගේ සිහින සැසිය පුරා ඔබේ ශ්වසනය සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඔබම මතක තබා ගන්න.
09 සිට 06 දක්වා
ඔබේ හුස්ම ගැනීම සහ ස්මෘජ්ජයට සම්බන්ධ වන්න
බෙක් පාසන්ස් / ගැටී පියවර # 4. ඔබේ නිවස වටා වාෂ්ප කරන්න (සාමාන්යයෙන් වාචික දොරටුවක ආරම්භය) සහ මෘදු වාතය දුම වාතයට ඇද දමයි. කාමරවල කොන්ගු දැමීම සඳහා ටිකක් වැඩි කාලයක් වැය වන අතර, ඒවායේ පල්වන ශක්තිය බලයට පත් වේ. වැසිකිළි දොරවල් විවෘත කිරීම සඳහා ද ඇතුළුව සැරිසැරීමට ද වග බලා ගන්න. රෙදි සෝදන කාමරය, ගරාජය හෝ බිම් මහල වැනි අවකාශ අමතක කරන්න එපා.
09 සිට 07 දක්වා
අවසන් නිවස මැසීමේ පියවර
BLOOM රූප / Getty පියවර # 5. ඔබ ඔබේ නිවසේ සෑම ප්රදේශයක්ම විවර කර ඇති විට, ඔබ ආරම්භ කළ ස්ථානය වෙත නැවත පැමිණ ඔබේ මැලියම් පොල්ල ස්නානය කරන්න (වැලි සහිත බඳුනකට එය වැලකී යන අතර සාමාන්යයෙන් හොඳින් ක්රියා කරයි). ටිකක් ඉන්න, ඔබේ ඊළඟ ස්මෘජ්ජන සැසිය දක්වා ඔබේ මිරිකන සැරයටිය, මෙන්ම කන්ටේනරය ඇසුරුම් කරන්න. ඔබට අවශ්ය නම්, ඉටිපන්දම පවිත්ර කිරීම සඳහා ඔබට ඉටිපන්දමක් තබාගත හැකිය.
09 සිට 08 දක්වා
ඔබ ස්පර්ශ කර ගන්නේ කෙසේද?
(c) etsy.com/WritingOnTheWallDsg මෙන්න ඔබ විසින් ස්පන්දනය කරන ආකාරය (හෝ වෙනත් කෙනෙකු):
ඔබේ ස්පර්ශක සැරයටිය දැල්වී තදින් විහිදුවන විට, ඔබේ හිසට ඉහළින් ඇති ප්රදේශය හා ඔබේ පාදවලට දිගටම ගමන් කිරීම, ඔබේ සිරුර වටා සමස්ත බලශක්ති ක්ෂේත්රයට දුමාර තරංග යොමු කරන්න. ඔබ එසේ කරන අතරම ගැඹුරට හුස්ම ගන්න අමතක කරන්න එපා.
දම්වැල් වඩා ඉහලින් කූඩාරමෙන් කකුල් දෙපස දෙපැත්තෙන් දෙපස දෙපස දෙපැත්තට යනවා. ඒ වගේම අඩි දෙකේ සිට දෙපැත්තට වන්නට, මම වඩාත් මූර්තිමත් ලෙස දකින්නෙමි. ඔබ වෙනුවෙන් හොඳම දේ බලන්න. වෙනත් අයෙකු හෝ මිතුරෙකු හෝ දරුවෙකු වීමට ඉඩ නොලැබෙන ලෙස ඉල්ලා සිටින විට එම පියවරම අදාළ වේ. ඔබ මීට පෙර මවාපෑමට මෙන්ම, නිවසින් කපා හැරීමෙන් පසු සාමාන්යයෙන් එය හොඳ අදහසකි.09 සිට 09 දක්වා
නිතර අසන ප්රශ්න
(ඇ) adventures-in-making.com • මගේ ගෙදර කල්පනා කිරීමට මට සැබවින්ම අවශ්යද?
ඔව්, හොඳම ෆෙං ෂුයි සමඟ නිවෙස්වල පවා පුදුමාකාර ශක්තිය එකතු වන විට, ඔබේ නිවසේ කම්පනයට පත් කිරීම හොඳ දෙයක්. මැලියම් සියල්ලම ඔබට ආයාචනා නොකරන්නේ නම්, ශක්තිය ඉවත් කිරීමට විකල්ප ක්රම සොයන්න.
මම කොච්චර කාලෙකට පුලුවන්ද?
අ: අවම වශයෙන් වසරකට වරක්. සමහර අය සෑම සතියකම කම්පනයට පත් වන අතර අනිත් අය අඩුය. මූලික අවකාශය පිරිසිදු කිරීම , සුවඳ ද්රව්ය භාවිතා කිරීම වැනි ශක්තිය ඉවත් කිරීමට විකල්ප ක්රම තෝරා ගත හැකිය මතක තබා ගන්න. කෙසේ වෙතත්, මැලියම් කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබ එයට කැමති විය හැකිය!
Q: මගේ මල්ලේ සැරයටියක් මා කළ හැකිද?
ඔව්, නියත වශයෙන්ම! පොඩ්ඩක් භාවිතා කරන ඖෂධ පැළෑටි අග්ගිස්, කිහඩ්රා, රසකැවිලි, හා ලැවෙන්ඩර් වැනි ය. මම නිතර මස් හා ලැවෙන්ඩර් සමඟ මගේ මල්ලි සාදාගෙන එය ඉතා හොඳින් ක්රියා කරයි. ඔබ ඖෂධ පැළෑටි එකට තබා ගැනීමට වර්ණවත් ලේබලයක් භාවිතා කිරීමට තීරණය කළ හැකිය.කොහේද මම කොල්ල කූරු මිලදී ගන්නෙ කොහෙන්ද?
අළුත් අවුරුදු පොත්හල්, සුව කරන මධ්යස්ථාන හෝ ස්ඵටික වෙළඳසැල් වලදී මිනිත්තු විදින මැක්කන් ටිකක් මිලදී ගත හැකිය. ඔබට අන්තර්ජාලය හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගබඩාවලට පවා මිලදී ගත හැකිය.
දිගටම කියවීම: අභ්යවකාශය ඔබේ නිවහන පැහැදිලි කරන්න