ඔබේ නිදන කාමරය සඳහා හොඳම ශාක 10 ක්

අපගේ නිදන කාමර අපගේ නයිල් බවට පත් වීමට අදහස් කරන නමුත් අපේ සාමකාමී කලාපය කඩා වැටෙන රසායනික ද්රව්ය අපගේ බැටරි නැවත පිරවිය යුතු ය. අපේ ඇඳුම් කට්ටලවල එල්ලා ඇති වියළි පිරිසිදුකමෙන් ආලේපන සහ ආවරණ වලින් සාදා ඇති ඇල්ෆයිරයිඩය, බ්ෙල්න් තීන්ත හෝ ද්රවීකරණයන්ගෙන් බෙන්සීන් සහ අපගේ වාතය දූෂණය වීම නිසා අප නිශ්ශබ්දතාවයක් ඇති කර ගත යුතුය. බලශක්ති සංරක්ෂණ ක්රමෝපායන් තව දුරටත් අපතේ යන වාතය අපතේ යයි. අප සෑම ඉරිතැලයක්ම සහ පුපුරා යා හැකි අපහසුතාවලට පත්කිරීමට අප උත්සාහ දරනවා.

නිදන කාමරයේ මෙම වායු ගුණාත්මක ගැටළු සඳහා අලංකාර විසඳුමක් සජීවී ගෘහස්ථ ශාක එකතු කිරීමයි . අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ ශාක කොළ හා ශාකවල මූලයන් දූෂනය වන අතර ඒවායේ පටක ගබඩා කර ඇති බවයි. පසෙහි ඇති ක්ෂුද්ර ජීවීන් පවා ද්රවකාරක සහ සිගරට් දුමාර වැනි දූෂකයන් අවශෝෂණය කරගත හැකිය. ඔබේ නිවස ස්වාභාවික ආලෝකයෙන් ගලා ආවේ නැතහොත් ආලෝකය සඳහා ලාම්පු සහ කැළැල් මත රඳා පවතීද, ඔබේ නිදන කාමරය තුළ දියුණු විය හැකි ගෘහස්ථ ශාකයක්, සුව නින්ද සඳහා එය නැවුම් කිරීම.