විශේෂයෙන් ඔබ එය බොහෝ කාලයක් වැය කරනු ඇත, විශේෂයෙන් ඔබ සඳහා හොඳම කාර්යාලයේ පුටු ලබා ගැනීම ගැන සලකා බලන්න. හොඳ කාර්යාලයේ පුටු ඔබේ පිටුපස පහසු වන අතර ඔබේ සෞඛ්යයට අහිතකර බලපෑමක් නොමැතිව ඔබේ රැකියාව කිරීමට ඔබට පහසු වනු ඇත. ඔබ කාර්යාලයේ පුටු මිලදී ගන්නා විට ඔබ සොයන සමහර අංග මෙහි දැක්වේ .
ආසනය උසින් වෙනස් කළ යුතුය
ඔබගේ උඩු මහලේ උස ඔබේ උඩුගත කිරීමට ඔබට හැකි විය යුතුය.
ඔබ උපරිමයෙන් සැනසිල්ල සඳහා ඔබ ඔබේ කලවා වල බිමට හරස් අතට ගත යුතුය. ආසන ඉහළට හෝ පහළට ගෙන ඒමට ඉඩ ලබා දීම සඳහා වායු සමීකරණයක ලීවරයක් සොයන්න.
සකස් කළ හැකි පසුම්බි සඳහා සොයන්න
ඔබගේ කාර්යයට ගැලපෙන ආකාරයෙන් ඔබේ පසුබිම පිහිටීමට ඔබට හැකි විය යුතුය. අසුන නැවතත් ආසනය වෙත යාබදව තැබුවහොත් ඉදිරියට හෝ පසුපසට ගමන් කළ හැකිය. පසුබිමක හදිසියේම පසුපසට තල්ලු නොවීම නිසා එය සවි කර ඇති අගුලු දැමීමකි. ආසනයෙන් වෙන්ව පිටුපසට තැබිය යුතු උඩුගත කළ හැකි උඩුගත කළ යුතු අතර, ඔබේ තෘප්තිය සඳහා එය අනුගත විය යුතුය.
ලිච්ජර් සහාය සඳහා පරීක්ෂා කරන්න
ඔබේ කාර්යාලයේ පුටුවක සවි කර ඇති පසුබිමක් ඔබේ පසුබිමට සැනසිල්ල සහ අවශ්ය උපකාර ලබා දෙනු ඇත. ඔබේ කොඳු ඇට පෙළේ ස්වභාවික සමෝච්චයට ගැලපෙන පරිදි හැඩයේ කාර්යාලීය පුටු තෝරන්න. මිලදී ගැනීම සඳහා වටිනා ඕනෑම කාර්යාලීය පුටු හොඳ ලිම්බර් සහය ලබා දෙනු ඇත. ඔබගේ පහල පසුපස දිනක් ප්රගතියක් නොලැබෙන පරිදි, එය සෑම විටම තරමක් ආරුක්කු කර ඇති ආකාරයෙන් සහාය විය යුතුය.
මෙම විශේෂාංගය අත්හදා බැලීම වඩාත් සුදුසුය. ඔබට එය අවශ්ය වන විට ලිඛිත සහාය ලබා ගත හැකි වේ. ඔබගේ කොඳු ඇට පෙළේ ලිම්ටාරී තැටි මත වික්රියා හෝ සම්පීඩනය අවම කර ගැනීම සඳහා හොඳ පහත් හෝ ලිම්බාරාකාර ආධාරයක් අවශ්ය වේ.
ප්රමාණවත් ආසන ගැඹුර සහ පළල සඳහා ඉඩ දෙන්න
ඔබට වාඩි වී වාඩි වී වාඩි වී සිටීම සඳහා කාර්යාලීය පුටු අසුන් ගත යුතු ය.
ඔබ උස්වූ විට වඩා ගැඹුරු වාසස්ථානයක් සොයනවා නම්, සහ නොගැඹුරු එකක් නො වේ. හොඳයි, ඔබ පසුපස ඇති පිටුපස වාඩිවී සිටීමට හා ඔබේ දණ පිටතින් හා කාර්යාලයේ පුටු අතර සිට 2-4 අඟල් තිබිය යුතුය. ඔබ පෙනී සිටීමට තෝරාගන්නා ආකාරය මත පදනම්ව ආසන ඉදිරි හෝ පසුබස සකස් කරගත හැකිය.
කැඩී බිඳී ගිය ද්රව්ය සහ ප්රමාණවත් ඇඳීම තෝරන්න
දිගු කාලයක් තිස්සේ ඔබේ කාර්යාලයේ වාඩි වී සිටියදී ඔබේ සිරුරට හුස්ම දෙන ද්රව්යයක් වඩාත් සුවපහසු වේ. ෆැබ්රික් යනු හොඳ විකල්පයකි . නමුත් බොහෝ නව ද්රව්ය මෙම අංගය ඉදිරිපත් කරයි. පැටවීම වාඩි වී සිටීම පහසු විය යුතු අතර වඩා මෘදු හෝ අධික ලෙස ඇති ආසනයක් මග හැරීම වඩාත් සුදුසුය. පැය දෙකකට පසුව දෘඪ පෘෂ්ඨයක් වේදනාකාරී වනු ඇත, සහ මෘදු එකක් ප්රමාණවත් සහයක් ලබා නොදෙනු ඇත.
කරකැවිල්ල හා උරහිස සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා හස්ත රචනා තෝරන්න
ඔබගේ බෙල්ල සහ උරහිස් වලින් ඇති වන පීඩනය අඩු කර ගැනීම සඳහා ඇඳන් සහිත කාර්යාලීය පුටු ලබා ගන්න. ඔබේ ඇඳුමට පහසුවෙන්ම උඩු යටිකුරු කිරීමට ඉඩ සලසා දෙන ආකාරයේ අත් ඔරෙලෝසු සකස් කළ යුතුය.
ගැළපුම් පාලක ක්රියාත්මක කිරීම පහසු කරන්න
ඔබගේ කාර්යාලයේ මේසයේ සෑම පාලක පාලනයක්ම අසුන්ගෙන සිටින ස්ථානයෙන් ළඟා විය හැකි අතර, ඒවා වෙත යෑමට ඔබට අවශ්ය නැත.
ඔබ නැවැත්වීමට, ඉහළ හෝ පහළට ගොස් හෝ අසුන්ගත හැකි ස්ථානයෙන් එතීම කළ යුතුය. ඔබ දැනටමත් වාඩි වී සිටින විට උස සහ ටිල්ටය පහසු කර ගැනීම පහසුය. එසේ කිරීම සඳහා ඔබ දැනුවත් කිරීමේ ප්රයත්නයක් නොපවතින බව ඔබේ පුටුව සැකසීමට මෙතරම් භාවිතා කරනු ඇත.
ස්විව්ලර් හා කිස්ටස් සමග චලනය පහසු කරවන්න
ඔබගේ පුටුව වටා ගමන් කිරීමට ඇති හැකියාව එහි ප්රයෝජනවත් බව උපකාරී වේ. ඔබේ කාර්යය සඳහා උපරිම කාර්යක්ෂමතාවයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට ඔබගේ පුටුවට පහසුවෙන් මාරු විය යුතුය. කස්තූරු ඔබට පහසුවෙන් ගමන් කිරීමට පහසුය, නමුත් ඔබගේ බිම සඳහා නිවැරදි අය ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න. එය කාපට්, දෘඪ පෘෂ්ඨයක් හෝ සංයුක්තයක් වේවා, ඔබේ බිම සඳහා නිර්මාණය කරන ලද කාච සමග පුටු තෝරා ගන්න.