05 වන දින සිට
පිහිනුම් ඇඳුම් හා ජල ක්රීඩා උපකරණ රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?
ස්ටීවන් සිම්ප්සන් / ටැක්සි / Getty Images ජල ක්රීඩා ක්රීඩාව සඳහා වසරක් පුරා ක්රියාකාරිත්වය වුවත්, ගිම්හාන ආරම්භය අප බොහෝ දෙනා සඳහා පිහිනුම් ඇඳුම් කට්ටලය සංඥා කරයි. පිහිනුම් ඇඳුම් වලින් බොයිම් නූල් සඳහා නූල් ක්රිඩාව සඳහා ජීවිතාරක්ෂක ඇඳුම් ඇඳීම් සඳහා ඇඳුම් ආයිත්තම් ඉතා මිල අධික විය හැකිය. එය ඔබට නිසියාකාරව රැක ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත.
ඇඳුම් කට්ටල, රහසිගත ආරක්ෂකයන්, තෙත් සූට් සහ ජීවිතාරක්ෂක ඇඳුම් සාමාන්යයෙන් සායම් වර්ග වලින් සාදා ඇති අතර ක්ලෝරීන් සුවඳ ඉවත් කිරීම, ඩයි වර්ගයේ රුධිර වහනයක් ඉවත් කිරීම හා ඉවත් කිරීම, විශේෂයෙන් සුදුසු සහ ආරක්ෂාකාරී තත්ත්වයන් පවත්වා ගත යුතු වේ.
05 සිට 05 දක්වා
කදිම ඇඳුම් කට්ටලයක් හොදින් බලන්න
ජිම් හියුස් / කෝබිස් / ගැටි රූප බොහෝ පිහිනුම් ඇඳුම් - පිරිමි සහ ගැහැණු සඳහා - සාදන ලද කෘතිම තන්තු වලින් සෑදෙයි. සැබැවින්ම, එම පොරොන්දුවෙහි කොටසක් වන්නේ මෙම පිහිනුම් ඇඳුම් ඔබ සලකන්නේ කෙසේද යන්නයි.
ඔබ තරඟකාරී පිහිනුම් ක්රීඩකයෙකු හා දිනපතා ජලය තුළ නම්, ඔබේ ඇඳුම අවසන් කර ගැනීම සඳහා යතුර හැකි ඉක්මනින් බඳුනේ වතුර ක්ලෝරීන් මිරිකා ගැනීම බව ඔබ දන්නවා. අනියම් පිහිනුම් ක්රීඩාවට අදාළ වේ. පිහිනුම් ඇඳුමෙන් සංසරණයෙන් පසු වහාම සිසිල්, පිරිසිදු ජලය සමග සේදීමෙන් අනතුරුව, හැකි ඉක්මනින් පැණි පිරිසිදුකාරක සේදීම. අතිරික්ත ක්ලෝරීන් සුවඳක් තිබේ නම්, ගිම්හාන විසඳුම් වැනි නිශ්පාදන තිබේ, සෝඩියම් මත පදනම් වූ රසායනික ද්රව්ය ක්ලෝරීන් උදාසීන කිරීමට සහ ගන්ධය ගොඩ නැගීමට උපකාරී වේ.
පිහිනුම් ඇඳුම් අඛණ්ඩ රැකවරණය හැරුණු විට, ගිම්හාන කාලයේ ඇඳුම් සඳහා පොදු ගැටළු සහ ගැටළු කිහිපයක් තිබේ. ඔබේ පිහිනුම් ඇඳුමේ භාවිතා කරන සායම් ලේ ගැලීම හෝ ඔබේ තුවායෙන් හෝ ජීන්ස් තෙත් ඇඳුමකට වැසී ඇති බව සොයාගෙන තිබේ නම්, එය ඔක්සිජන් බ්ලීච් සඳහා ළඟාවීමට කාලයයි. ඔක්සිජන් පදනම් වූ පැහැය ( OxiClean , Clorox 2, රට සුරකින්න ඔක්සිජන් බ්ලීච් හෝ හත්වන පරම්පරාව ඔක්සිජන් වේශ්යා වෙළඳ නාම) සහ සිසිල් ජලය විසඳුමක් එක් කරන්න. වතුර ගැලූනයකට කොපමණ භාණ්ඩයක් සඳහා ඇසුරුම් මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්න. අඳුරු ඇඳුම යටපත් කර පැය අටක්වත් පොඟවා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. පරික්ෂා කිරීම හා ඩයි පැල්ලම් නැතිනම්, සුපුරුදු පරිදි සේදීම . ඔවුන් රැඳී සිටීමට නම්, ඔක්සිජන් බ්ලීච් විසඳුම් නැවුම් කණ්ඩායමක් මිශ්ර කර පිරිසිදු කිරීමට පෙර පැය අටක් පමණ පොඟවා ගැනීම.
මෙම ක්රමයේදී කහ පැහැ සුදු පිහිනුම් ඇඳුමක පෙනුම වැඩි වේ. කෘතිම රෙදිවලින් සෑදූ පිහිනුම් ඇඳුම් මත ක්ලෝරීන් බ්ලීච් භාවිතා නොකරන්න! එය ආපසු හැරවිය නොහැකි හානියකි.
ඔබ හිරු ආවරණ හෝ ස්වයං-හිසකෙස් පැල්ලම් වලින් අවසන් වනවා නම්, පැල්ලම් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අමතර වැඩක් අවශ්ය වේ.
05 සිට 05 දක්වා
පිහිනුම් ෂර්ට් සහ රෂ් ගව්වල රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?
ක්රිස් වින්ඩ්සර් / ස්කින්බෙට් / ගැටි රූපය පිහිනුම් ෂර්ට් ළමයින්ට සහ පිටත කාලය ගත කිරීමට අවශ්ය වන අතිශයින්ම සුදු පැහැති සමක් සඳහා අපට හොඳයි. කමිසය ඇඳීමෙන් හිරු කාලය දික් කර ගත හැකිය. සර්ෆර්ස් සහ ලුණු වතුරේ බොහෝ කාලයක් ගත කරන අය රළු ආරක්ෂිත ෂර්ට් සහ කලිසම් ක්රීඩාව වඩාත් පහසු කරවයි.
මේවා සාමාන්යයෙන් ස්පෙන්ටෙක් කෙඳිවලින් සාදන ලද ආලේපන නිසා, ඒවා නිවැරදිව ගැලපෙන ලෙසත්, කන්නය සඳහා කල් පවතින ලෙසත් මෙම උපදෙස් පිළිපැදීමෙන් වැදගත් වේ.
05 සිට 05 දක්වා
මහා හැඩයේ දී තෙත් සූර්යක් තබා ගන්න
සංස්කෘතික / යේ රූප / Getty Images තෙත් ඇඳ රැකවරණය ඔබගේ එදිනෙදා රෙදි සෝදන හෝ සමාන වෙනත් පිහිනුම්වලට සමාන නොවේ. තෙත් අයිතිකරීම් ඉතා මිල අධික ආයෝජනයක් වන අතර ඔබට හැකි තාක් දුරට ඒවා පවත්වා ගැනීමට අවශ්යයි.
ඔබ නිතරම තෙත් ඇඳුමකින් සැරසුණු කෙනෙක් නම්, ඔබ රෙදි කූඩය සහ ස්නානය තබා ගැනීම කොතරම් වැදගත්ද කියා ඔබ දන්නවා. ඇඳුම සහ ඔබේ ගබඩා කරන ආකාරය සම්බන්ධයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය. නිවැරදි ක්රියාපටිපාටීන් ඉගෙන ගන්න. ඔබ දිය යට යටතට සහ තෙත් ඇඳුමේ වතුර ප්රධානියා වනු ඇත.
05 සිට 05 දක්වා
සෑම කෙනෙකුටම ආරක්ෂිතව තබන්න
මෝර්ටන් ෆැල්ක් ස්ට්රොට්ලන්ඩ් / මොන්ටන් මොන්ටේන් / ගට්ටි රූපය අපෙන් බොහොමයක් මිතුරන් හා පවුලේ අය සමඟ වතුර මත අපගේ කාලය වැය කරති. මෙම ජනතාව අපගේ ජීවිතයේ වැදගත්ම කොටස වන අතර ඔවුන් ආරක්ෂා කිරීම සැමවිටම ප්රමුඛතාවය. පසුදින ජීවිතාරක්ෂක පිරිසිදු ජීවිතයක් ඉතිරි කර ගත හැකි වුවද, අවධානමට හේතුව කුමක්ද? සිරුරේ ජීවිතාරක්ෂක ජැකට් බොහෝ විට ජල උත්ප්රේරනය අඩු කිරීමට හා ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකි කෙඳි හා පටි දුර්වල කර ඇත.
පෞද්ගලික flotation උපකරණ නිවැරදිව නිවැරදිව ඉගෙන ගත හැකි ආකාරය ජීවිත හා මරණ වතාවල වැඩ කටයුතු අතර වෙනස සැබවින්ම විය හැකිය.