5 ඔබේ නිවස සංවිධානය කිරීමට උපකාරී වන්න
හුඟක් අය හුඟක් අය මේ ගැන උනන්දුවක් දක්වනවා. වෙබ් අඩවියේ සෑම පිටුවකම පාහේ සම්පත්, මාර්ගෝපදේශ හා නිෂ්පාදන යෝජනා බොහෝ සම්පත් තිබේ.
විවිධ ශිල්පීය ක්රම ඉගෙනීම අමිල භුමියකි. එහෙත් සංවිධානාත්මකව කටයුතු කරන අනෙක් කොටස මෙම ආයුකාලය කැප කිරීම සඳහා නිවැරදි රාමුව තුළට පැමිණේ. මෙහිදී සංවිධානය, ඵලදායිත්වය සහ කාලය කළමනාකරණය පිළිබඳ මාතෘකාවන් ගැන අධ්යයනය කරන විට, මා විසින් මාගේ ජීවිතයට අදාළ කරගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව මා ඉගෙනගත් දේ ගැන ලියන ලද වඩා සංවිධිත ජීවිතයක් ගත කිරීම පිළිබඳව මගේම සිතුවිලි බෙදාහදා ගනී.
05 වන දින සිට
"ප්රමාණවත් ලෙස සංවිධානාත්මකව සිටින්න"
Hero Images / Getty Images මම "ප්රමාණවත් සංවිධානාත්මක" වීමෙන් සෑහීමට පත් වෙමි. House of Beautiful Beautiful; මගේ රූපවාහිනිය ඔවුන්ගෙන් ඉවතට ලණුවක් හා කේබල් සහ මගේ පොත් වර්ණ ගැන්වී නොමැත. මගේ කට්ටලයට ක්ෂණික පෙනුමක් ලැබෙනු ඇත මගේ ඩ්රයිව්ස් පරිපූර්ණ ලෙස නොගැලපෙන අතර මගේ ෂර්ට් බොහෝ විට රැලි සහිත සහ දිගු ගෑමෙන් නොගැලපේ. නමුත් ඔබ මගේ ප්රියතම ජිප් යුවල සොයා ගැනීමට ඔබගෙන් ඇත්නම්, මා ඔබට කුමන අට්ටාලයක සිටිනවාද කියා ඔබට කියන්නට පුළුවනි, නැත්නම් මගේ ජීපීඑස්, මගේ උප්පැන්න සහතිකය හෝ මගේ ගමන් බලපත්රය සඳහා භාවිතා කළ හැකි අත්පොතක් අවශ්ය නම්, ඒවා සොයා ගැනීමට කොහෙද දන්නේදැයි මම දන්නවා විනාඩි 5 ක් ඇතුළත.
මා සඳහා වැඩ කරන පද්ධතියක් පිහිටුවීමට මම ඉගෙන ගත්තා. මගේ ජීවිත කාලය පුළුල් කිරීම සහ මා ජීවත් වන ස්ථාන වෙනස් කිරීම සඳහා මම වසර ගණනාවක් තිස්සේ පුරුදු කර තිබේ. නීති කිහිපයක්
- මම එකට අයිතම එකට තබා ගන්නෙමි . ඒ නිසා මම අලුත් ඇඳුම් අයිතමයක් ලබා ගන්නේ නම්, මම වහාම එය මගේ වැසිකිළියෙහි ඇති "අනෙකුත්" අයිතම සමඟ එය ගබඩා කර තබමි. මගේ ප්රියතම ජීන්ස් දැන් මම ජීන්ස් ජීන් හැඩයේ නිතර නිතර පැළඳ සිටින අතර (දෙවන ගඩොල් යනු ජීන්ස් බොහෝ විට නිතරම පැළඳගෙන නමුත් අවස්ථාවලදී ආදරෙයි).
- මම මෙම ග්රීෂ්මයේ මෙම ග්රීෂ්ම සවිකරන විට නව අත්පොත, අත්පොත සහ ඊට අදාළ තොරතුරු මම "පරිශීලක අත්පොත" ෆොටෝට් ලේබලයක් බවට පත් කරමි. මගේ ජීපීඑස් පරිශීලක අත්පොත මගේ ලයි ක්රිසුස්ට් පොට් ගේ පරිශීලකයා අසල අත්පොත, මම මතක තබා ගත යුතු සියල්ල "පරිශීලක අත්පොත් එම කොටුව තුළට යන්න."
කෙටියෙන් කිවහොත්, මම අලුත් දෙයක් මිලට ගන්නා විට එය ජීවත් වන්නේ කොහේද යන්න ගැන මම හොඳින් සිතා බලා. සෑම දෙයක්ම ගබඩා කිරීම සඳහා මගේ උපක්රම කිහිපයක් බලන්න.
05 සිට 05 දක්වා
ඔබගේ ගවේෂණය දැනගන්න
ඔබ මිලදී ගන්නා ඕනෑම රාක්කයක් ඔබගේ අවකාශයට ගැලපේ! Hero Images / Getty Images බොහෝ අය සංවිධානාත්මකව කටයුතු කිරීමට තීරණය කර ඇත, බහාලුම් ගබඩාව (හෝ ඊට සමාන) හිස එසවීමෙන් ඔවුන් මිල දී ගත් නිෂ්පාදන ඔවුන්ගේ අවකාශයට ගැලපෙන්නේ නැති බව සොයා ගනී. නිවසේ වඩා සංවිධිතව සිටීම සඳහා මගේ අංක එකේ ඉඟිය සියල්ලම මැනීමට කාලය ගත වේ. මෙය අමුතු ශබ්දයක් විය හැකි නමුත්, ඔබ පරිපූර්ණ ප්රතිචක්රීකරණ බඳුනක් හෝ පොත් රාක්කයක් සොයන විට ඔබ කවදාවත් නොදන්නේ ය. සියලු දේ මනින්න, පසුව ඔබ දර්ශක කාඩ්පත් මත ඔබ මිනුම් ඇති සෑම විටම ඔවුන් ඒවා තබා ඇත.
මෙම ගබඩා මාර්ගෝපදේශ සහ ගබඩා විසඳුම් හරහා යන්න, ඔබ සඳහා වැඩ කරනු ලබන්නේ කවුදැයි තීරණය කරන්න, පසුව ඔබේ අවකාශය (වැසිකිළිය, මුළුතැන්ගෙයි, ගරාජය) හා ඔබේ එකතුව (සපත්තු, උපකරණ, මෙවලම්) සුදුසු නිෂ්පාදන මිලට ගන්න:
- කාමරයෙන් කාමර ගබඩා මාර්ගෝපදේශ
- ගබඩා විසඳුම් කාමරයෙන්
05 සිට 05 දක්වා
සංවිධානාත්මක ලෙස කටයුතු කිරීමටත් ක්රියාකාරී වීමටත් කටයුතු කරන්න
සැලසුමක් සාදන්න, ක්රියාකාරී වන්න. ඩේවිඩ් ලීස් / ගේට්ස් රූපය මට "වැඩ කරන්නට" බලා සිටීමට මම බලා නොසිටිමි. මගේ ප්රියතම කතාවලින් එකක් වන්නේ, "ඔබ වැඩ කරන්නේ නැතිනම්, ඒවා වැඩ නොකරන්නේ නම්, වෙන අයෙකු ඔබ වෙනුවෙන් වැඩ කරනු" මෙම උපුටා මූලාශ්රයේ නිවැරදි මූලාශ්රය හඳුනාගත නොහැකිය. එබැවින් මම මාගේ මිතුරෙකු වූ ටිම් මෙම ප්රඥාවන්ත වචන පවසනු ලැබුවා.
මම මෙය අර්ථ නිරූපනය කරන්නේ කෙටියෙන් ය: ක්රියාමාර්ග ගැනීම. වෙනස්කම් කිරීමට බලාපොරොත්තු වනවාට වඩා ක්රියා කරනවා නම් මිනිසුන් සාමාන්යයෙන් සතුටට පත්වේ. "සන්තතිය" පිළිබඳ අධ්යයනය කිරීමට පෙර "සන්තෝෂය: පරිශීලක අත්පොත" සතුටින් පිරි නිවුස් සඟරාවේ ලිපියක මෙම ප්රපංචය කියෙව්වා.
"අක්රියනය ... නොසැලකිලිමත් මනෝවෙන් ඉවත් වේ."
මම මගේ ජීවිතයට විවිධ ක්රම කීපයක් භාවිතා කරමි.
- මට ගිලුණු ආහාර පිසීමක් දැකිය හැකි නම්, මම යන්තම් පිරිසිදු කර පිරිසිදු කරන්නෙමි. (මා නොදැනුවත්වම සම්භවයක් සහිත දෑකැත්තකින් මගේ දෑත් අතට ගැනීම මගේ බියට පත්වීම - මට නාන කාමරයක් පිරිසිදු කරන්නෙමි). මෙය මට සතුටින් (පැහැදිලිව) සහ නිවස තුළ සාමය පවත්වා ගනී.
- මට විනාඩි 10 ක් අවශ්ය නම්, මම මා සිටින ස්ථානයට අනුව ඒවා භාවිතා කරමි, නැතහොත් මා අවකාශයට ඉඩ ප්රස්ථා ලබා ගැනීමට සහ ඒ පිළිබඳව වැරදියට හැඟීමක් නොලැබේ.
- මම වෙනත් අයෙකු තැපැල් ලිපිගොනුව හරහා යාමට අපේක්ෂා නොකරයි, මම එයමම කරන්නම් .
සෑම දිනක ම මම මෙය ක්රියාකාරී ද? නෑ ඇත්තෙන්ම නෑ. යම් දවසක මම වෙහෙස මහන්සි වී හෝ වෙහෙස මහන්සි වී හෝ ඇත්ත වශයෙන්ම විවේචනාත්මක සහ කාල සංවේදීතාවයක් ඇතිව සිටිමි. එහෙත්, මම හිතනවා දිනක ඔබ ඔබේ හිස ඉහලට තබා වඩා දරාගත නොහැකි ලෙස ක්රියාකාරී වීම පුරුද්දක් බවට පත් කිරීම. එය ආහාර වේලක් හෝ අයවැය මත සිටීම වැනි ය: ඔබ බොහෝ දිනක් කරන්නේ ඔබ යම් කලකට වරක් කරන දේට වඩා වැදගත් ය.
05 සිට 05 දක්වා
සංවිධානාත්මක අවස්ථාවන්හිදී සිදුවන්නේ මියුසික් පමණි
ජස්ටින් බර්න්හූට් / ගේට්ස් රූපය මම හැම විටම තවත් කෑම වර්ග ගණනාවක් ඇත. මෙසම් සිදුවන්නේ, ඔබ සැබවින්ම යමක් කරමින් සිටින බව, එය ජීවිතයේ ක්රියාකාරි සහභාගිවියෙකු බව ඔප්පු කිරීමකි. පිසීමේදී, මා විසින් භාවිතා කරන භාජන, භාජන සහ උපකරණ ප්රමාණය අවම කිරීම සඳහා මා ඉතා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළා. මම හිතුවා "මම දැන් මිනිස්සු ඉන්නකොට මේ කාමරේට කඩා දමන්න යන්නේ ඇයි? දැන් එය පිරිසිදු කරන්නේ ඇයි?" එහෙත් ඇත්ත වශයෙන්ම, වැඩිපුර කෑමක් වනු ඇත! දේවල් අපිරිසිදු කිරීම ප්රතික්ෂේප කිරීම සැබැවින්ම මාගේ කම්මැලිකම සංඥා කළේය. ඇත්ත වශයෙන්ම නිවසක් සඳහා සැලකිලිමත් වීම ඔබට යහපත.
ඔබ පිරිසිදු කරන විට ඔබ පිළිස්සුම් කරන ලද කැලරි බොහෝ දේ බලන්න.
- අතුගාන: 240
- ඇසුරුම් කිරීම / ඇසිරීම: 220
- අත් හා දණ මත පිරිපහදු කිරීම: 325
- පිරිසිදු කිරීම, ආලෝකය (ඩිජිටල්කරණය, පිපිරුම් පුවරු, ඇඳුම් ඇඳීම): 100
- පිරිසිදු කිරීම, සාමාන (පිරිසිදු සංගහ, ෙරදි ෙසේදීම කිරීම): 200
- පිරිසිදු කිරීමේ නිවස, දැඩි උත්සාහයක් (වැකුම්, වැලි පිරිසිදු කිරීම, නැවත නැවත නැංවීම): 260
- ළමා ආරක්ෂණය: 205
- හිම සුළං: 415
- සීලිං තණකොළ: 235
- ඔටුවෙක්: 325
- විශාල ගෘහස්ථ අයිතමයක් රැගෙන යාම: 400
- පිසීම්: 150
- ග්රොසරි සාප්පු සවාරි: 90
(මූලාශ්රය: දිව්ය කැරොලයින්)
ඔබ ඔබේ කිට්ටුවෙන් සංවිධානය කරන්නේ නම්, මුලින්ම සියල්ල ඉවත් කිරීමට සිදුවනු ඇත. දේවල් වැඩ කරන එකයි: කලබල වෙන්න කලින් පිරිසිදුයි. අවුලක් ගන්න!
05 සිට 05 දක්වා
කොටස් තොග නොගන්න
ගෙදරට කැරට් 5 ක් ගෙදර ගෙන ඒමට හොඳ හැඟීමක් ඇති විය හැකි නමුත්, ඔබ ඒවා අවසන් කිරීමට ගංවතුර වේ. සර්ජු වයිලර්මොස් / ඊයීඊඊම් / ගැටි රූපය ගබඩාව ගැන යම් දෙයක් මට හොඳක් දැනෙනවා, නමුත් එසේ වුවත්, මම අධික ලෙස මිලදී ගැනීමට උත්සාහ නොකරමි. සංවිධානය පිළිබඳව බොහෝ අඩවිවල උපදෙස් ලබා දීමෙන්, මා විසින් යම් ආකාරයක අවශ්යතාවක් නොමැතිව පොඩ්ඩක් මත ගබඩා කිරීම සඳහා ඔවුන් සැබවින්ම දිරිගන්වන බව මා සිතන බැවින් මා සාපේක්ෂව සාපේක්ෂව සාප්පු සාප්පු සවාරියකි. අපි කොච්චර කාලයක් ගත වෙනවද, අනාගතයේ දී අපට අවශ්ය දේ විනිශ්චය කිරීමේදී අපි භයානකයි. මම වසා ක්රැකර් කන්න බොන්න පුරුදු වුනා, ඒ නිසා මම ඇමසන්ෙන් සම්පූර්ණ නඩුවක් මිලදී ගන්න තීරණය කළා. මම අඩු කාබ්යා ආහාරයකට යාමට තීරණය කළෙමි. ක්රික්රීට් යන්ත්රය වසරකට ආසන්න කාලයක් තිස්සේ වාඩිවී සිටිති.
මෙම හේතූන් නිසා, ඔබ සෑම සතියකම සෑම විටම වැසිකිළි කඩදාසි සහ දන්තාලේප වැනි යමක් භාවිතා නොකළහොත්, ආහාර සඳහා තොග මිලට ගැනීම මම යෝජනා නොකරමි. ඔබේ වත්මන් රුචිය මත පදනම්ව මිලට ගත නොහැක.
එසේම, යම් අවස්ථාවක දී ඔබ එම තොග ගබඩා කිරීමට කොහෙදැයි සොයා ගැනීමට අවශ්යයි!
යම් අවම මට්ටමක පුහුණුවක් අරඹන්න, ඔබ යම් දෙයක් මිල දී ගැනීමට පෙර ප්රසිද්ධ නොතැකීමේ ප්රශ්නයක් අසන්න. ඔබ එයට ආදරෙයිද? ඔබ එය නිතර භාවිතා කරනවාද? ඔබ සැලසුම් කිරීමට කැමති පින්තූරයක් සැලසුම් කරයිද?