නව නිපැයුම් බුලට් ජර්නල් අදහස්

13 වන දින

බුලට් ජර්නලයක බලපෑම උපරිම කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් මාර්ග

ඔබගේ විශේෂිත අවශ්යතාවන්ට ගැලපෙන පරිදි වෙඩි නොවදින සඟරාව ප්රධාන වශයෙන් සැලසුම්කරුවෙකු වේ. එපමනක් නොව, වෙඩි තැබීමේ ජර්නලයක් වැඩිහිටි වර්ණ ගැන්වීම වැනි ඩි-ප්රොතෙඩරයක් ලෙස ක්රියා කරයි.

ජනප්රිය විශ්වාසයට පටහැනිව, ඔබ ප්රියජනක හා ඵලදායී බෝනස් ජර්නාවක් ඇති කිරීමට කලාත්මක ලෙස නැඹුරු හෝ හොඳ අත් අකුරු තිබිය යුතුය.

ඔබ කලාකරුවෙකු නොව, නිර්මාණශීලී නොවන අයෙක් නම්, මෙම උණ්ඩ සඟරාවේ අදහස් ඔබට ඔබව අධෛර්යමත් නොකරන්න. ඒ වෙනුවට, ඔබේ සැලැස්මේ සහ ඔබේ සැලසුම් මත වැඩ කිරීමට ඔබට මෙම ප්රස්ථාරයන් ඉඩ දෙන්න. ඔබට අවශ්ය සියල්ලම මෙම ශිල්ප ක්රමය පරිහරණය කිරීමට ඉමහත් පුහුණුවක් හා ඉවසීමකි.

කේට් ලුවීස් හි සරල සතිමය ආකෘතියකි

13 න් 02

සරල මාසික සැකසුමකින් ආරම්භ කරන්න

බුලට් සඟරා සංකීර්ණ වී නැත. ඔබ පටන් ගන්න විට, ඔබේ ජීවන රටාව සඳහා හොඳම ක්රියා කරන අය සොයා ගන්නා තෙක් විවිධ මාසික සැකසුම් සමඟ අත්හදා බලන්න. එය ඉතා සරලය. මෙම මාසික සැකසුම සඳහා කුඩා පාලකයෙකු හෝ කෙළින් මිටක් සහ උසස් පෑනක් භාවිතා කරන්න.

Page Flutter වෙතින් මාසික බුලට් ජර්නල් සටහනක්

13 න් 03

මාසිකව උපයෝගිතා බිල්පත්

ඔබේ උපයෝගීතා බිල් ලුහුබැඳීම වියදම් වියදම් අධීක්ෂණය සඳහා ප්රයෝජනවත් ක්රමයකි. ඔබේ ජර්නනයෙහි පිටුවක තබා ගැනීමෙන්, මෙම කාලසටහනට අනුව මෙම බිල්පත් කාලය වෙනස් වන බැවින් අනාගතය දෙස බැලීමේදී ඔබට අනාගතයේදී වියදම් කිරීමට කොපමණ මුදලක් වැය වනු ඇත්දැයි බැලීමට පහසුය.

මෙයින් ඔබට වඩාත් ප්රචලිත වන්නාවූ ප්රවනතාවයන් ඔබට දැකගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ ජල බිල්පත් තුළ සැලකිය යුතු හා නොපෙනෙන ගුප්තයක් දැකිය හැකි නම්, ඔබට වතුර කාන්දු තිබේ දැයි පරික්ෂා කරන්න.

13 න් 04

ඔබ හරිම කන්න

බර අඩු කර ගැනීමට හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන ඕනෑම අයෙක් සාමාන්යයෙන් බිඳ දැමීමට අවශ්ය වන දුර්වල ආහාර පුරුදු. බොහෝදෙනෙකුගේ පුරුද්දක් කිරීම, මානසික කැපවීමක් හා එයට ඇලී සිටීම වැනි සරල දෙයක් නොවේ. යම් ආකාරයක වගවීමක් මෙන්ම දෘෂ්ය සිහිනදීමක් ඇති කර ගැනීම කාර්ය සාධනය සඳහා රැඳී සිටීම සැබවින්ම උපකාරී වේ.

සියලු වර්ගවල මට්ටම්වල මාධ්යවේදීන් සඳහා පරිපූර්ණයි.

13 න් 05

කුමන ආයු කාලය දැඩිව තිබේද?

හියට් ට්රේලර්ස් ප්රචලිත වී ඇත්තේ මූලික වශයෙන්ම නව පුරුදු බිහිවීම හෝ නවතා දැමීමේදී උපකාරශීලී දෘෂ්ටියයි. තවත් වතුර බොන්න වැනි දේවල් ඔබට මතක් කර දෙන ස්මාර්ට් ෆෝන් ඇප්ස් රැසක් පවතී. නමුත් ඇතැම් අය තර්ක කරන්නේ පෑන් කඩදාසි ගන්නා ක්රියාව වඩාත් ඵලදායී ක්රමයකි.

13 න් 06

ඔබගේ ඉතුරුම් ඉලක්ක පරීක්ෂා කර බලන්න

ඔබ බැංකු ගිණුම් එකකින් හෝ දෙකකින් වැඩ කරමින් සිටින විට, වෙනත් දෙයක් සඳහා ඇත්ත වශයෙන්ම නම් කරන මුදල් වියදම් කිරීම පහසුය. මෙම පත්රිකා සඟරාව සැකසුම විශාල ටිකට් අයිතම මත ඔබේ මුදල් සඳහා විවිධ බාල්දි නිර්මාණය කරයි. විදේශ සංචාරයේ යෙදීම සඳහා ඔබ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන විට (ඔබ ඔබේ සඟරාවේ චාරිකාව ගැන මතක් කර දෙයි), ඔබට අවශ්ය නොවන මිල අධික කමිස මිලදී ගැනීමට ඔබට අඩු ඉඩක් වනු ඇත.

බෝහෝ බෙරී වෙතින් බුලට් ජර්නල් යාවත්කාලීන කිරීම

13 න් 07

ඔබේ ඩූලිං නිපුණතා පුහුණු වන්න

ඔබේ මූලික සැකසුම පරිපූර්ණ වූ පසු, ඔබේ සුවපහසු කලාපයෙන් ඉවත් වන්න සහ තවත් වඩාත් ප්රණීත ඩොක්ලස් සහ ලිපින මත වැඩ කරන්න. යම් හැඩතල සහ සංකේත සෑදීමට ඔබට නිශ්චිතව පෙන්වන ආශ්වාස පිටුවක් සහ නිබන්ධන ගණනකි. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් ඔවුන් දෙස බැලීමට වඩා පහසු වේ, ඔබ එය කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගත් පසු.

13 න් 08

ඔබේ ඉහළ ඉලක්ක ලියන්න

තවත් පිරිසිදු ලිපියක් හා ඩොක්ලෑඩියක් පුහුණු කිරීම සඳහා ඉලක්ක පිරිසැලසුමකි. මාලවක් භාවිතයෙන් අර්ධ-රවුම් තුනකින් ඔබගේ පිටුව ආරම්භ කරන්න. ඊළඟට, ඔබේ මධ්යස්ථානවලට යන්නට ඔබේ ප්රියතම ආනුභාවය ලත් උපුටා ගන්න. අවසාන වශයෙන්, ඔබේ රවුම් අවධාරණය කිරීමට සරල මල් හෝ ජ්යාමිතික ඩූඩ්ල්ස් තෝරාගන්න.

ඔබගේ ඉලක්ක මාසයක් මත පදනම් විය යුතු නැත. ඔබගේ අභිමතාර්ථයන් පරිණාමය වන්නේ කෙසේද යන්න නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා වාර්ෂිකව හා ජීවිත කාලයටම ඉලක්ක පිටුවක් වනු ඇත.

13 න් 09

ඔබේ දෙමාපියන්ගේ සංවත්සරය යළි අමතක කරන්න එපා

මෙම දින සැලැස්ම සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා බොහෝ කාලයක් ගත නොවනු ඇත, නමුත් එය වසර පුරා බොහෝ වාර ගණනක් ආපසු හැරවිය හැකිය. එක් දුරකථනයකට හෝ ෆේස්බුක් ඇප් එකක් ඔබට උපන් දින සහ නිවාඩු දින මතක් කර ගත හැකි බවක් තර්ක කළ හැකි නමුත්, ඒවා සටහන් කර ගත හැකි දිනයන් ඔබට මතක තබා ගත හැකිය. එසේම, සෑම මොහොතකම දුරකථනය හෝ සමාජ මාධ්ය විවේචන අවශ්ය නොවන්නේ කවුද?

13 න් 10

වර්ණ සමඟ ඔබේ මනෝගතීන් නිරීක්ෂණය කරන්න

මනෝභාවයන් ඇවිත් යනවා. ඒ නිසා ඔවුන් ඔබව පිළිගන්නවා. මාසයක් පුරාම, විශේෂයෙන් කාන්තාවක් සඳහා මනෝභාවයන් හඹා යාම යනු රටාවන් තිබේ දැයි බැලීමට හොඳ මාර්ගයකි. සමහර විට ඔබ සෑම මසකම එකම වේලාවක් පෙන්වන යම් කලිසමක් (උදා: කනස්සල්ලට) දකිනු ඇත. සමහර විට එය චක්රීය වේ. මෙම වගුව පවත්වා ගැනීම ඔබට සහ ඔබේ වෛද්යවරයාට ඍණාත්මක හැඟීම් පහළ වන අතර, ධනාත්මක අයගේ ගෞරවයට උපකාර කිරීමටද ඔබට හැකි වේ.

13 න් 13

ඔබගේ ඊළඟ සංචාරය සැලසුම් කරන්න

සංචාරය ස්වයංපෝෂිත අත්දැකීමක් විය හැකි නමුත්, බොහෝ විට, සැලසුම් ටිකක් දිගු ගමනක් ය. ඔබ දැකීමට ආදරය කරන සියලු ස්ථානවල සැලැස්ම සාදන්න, ඔබ කිරීමට කැමති දේවල් සහ මාර්ගය ඔස්සේ ඔබ නැරඹීමට කැමති පුද්ගලයින්.

13 න් 13

ඔබේ කෘතඥතාව බොහෝ විට

යහපත් මානසිකත්වයක් ප්රවර්ධනය කරන අපගේ ජීවිත පිළිබඳ විස්තර පිළිබඳව අපගේ දැනුවත්භාවය ඇති බැවින්, අපගේ මානසික සෞඛ්යය රැකගැනීම සඳහා කෘතඥතාව පෙන්වීම නිර්දේශ කළ හැකි මාර්ගයකි. අප සන්තෝෂයෙන් සිටින විට අප කෘතඥපූර්වක වන දේවල් ලැයිස්තුවක් සොරකම් කිරීමට අපහසු බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, අභියෝගය වන්නේ, අප වැනි ආකෘති නිර්මාණය කර ඇති අතර, අප විසින්ම අවධාරණය කර ඇති විට, ඒවායේ හොඳම ආකෘතිය නොවේ. මෙම අවස්ථාවන්හිදී මෙම ව්යායාමයට සහභාගී වීමේදී වඩාත් බලපෑමක් ඇති වනු ඇත, නමුත් සත්ය වශයෙන්ම, ඕනෑම වේලාවක ස්තුතිවන්ත වීම ප්රගුණ කිරීම හොඳ වේලාවක් වේ.

13 න් 13

එය පිරිසිදු වීම් සහ රඳවා තබාගන්න

පිරිසිදු නිවසකට ආදරය කරන්නේ කාටද? අන් සමහරුන්ට වඩා නිහතමානී නිවහනක් තබා ගැනීමට අපගෙන් සමහරෙකු හොඳය. ඔබේ ගෘහස්ථ පිරිසිදු කිරීමේ චර්යාව ක්රියාවට නැංවීම මගින් ගෘහස්ථ සැළසුම් වඩාත් පහසුවෙන් කළමනාකරණය කළ හැකිය. පළමුව, ඔබේ මුළු නිවසම පිරිසිදු කිරීමට දවස පුරාම උත්සාහ කරන්න. ඉන් පසුව, ඒවා කුමන කාර්යයන් කළ යුතුදැයි සිතා බලන්න. මෙම සැලසුමෙන් වැඩි ප්රමාණයක් ලබා ගැනීමට ඔබගේ සැලැස්ම යථාර්ථවාදීව තබා ගන්න.