ඔබේ නිදන කාමරයේ කුණු කපන ක්රම 6 ක්

හැම රාත්රියකම නිදා ගන්නවා, සෑම උදෑසනකම අවදි කරවන, පිරිසිදු රහසිගත නිදන කාමරය.

බොහෝ දෙනා ඔබට කියමි, පිරිසිදු හා පිළිවෙළ තබා ගැනීම සඳහා මුළුතැන්ගෙයි ඉතාම වැදගත් ස්ථානයක්. නමුත් ඔබගේ නිදන කාමරයේ ඉතාම වැදගත් ස්ථානයක් වන්නේ ඔබේ නිවසේ නිදන කාමරයයි. ඔබ ඔබේ නිදන කාමරය තුළ නිදාගැනීම සඳහා වැදගත් කාර්යය ඉටු කිරීම නිසා සහ නිදාගැනීමේ ගැටළු සහිත පුද්ගලයින් ගැන කියවන සෑම ලිපියක්ම "සාමකාමී පරිසරය" යන වචනය අඩංගු වේ. අපහසු හා පිළිවෙළකට තබාගැනීම, අපහසුතාවයට පත් කිරීම හා මෙම අවකාශය සංවිධානය කිරීමෙහි පළමු පියවරයි.

ඔබ සාම්ප්රදායික නිදන කාමරය සතුව තිබේද නැතහොත් ඔබ ජීවත් වන ශබ්දාගාරයක නම්, ඔබේ ඇඳ වටා ඇති ඉඩ ප්රමාණය රඳවා තබා ගැනීම වැදගත් වේ. මෙය ඔබගේ රාත්රි වගු සහ ඇඳන් ගබඩා කළ හැකි ස්ථාන යට තැබිය යුතුය.

• 06 දින 01

  ඔබේ නිදන කාමරයේ නිවාඩු කාලය විනාඩි 30 ක් වැය කරන්න

  ඔබ නිතර නිතර ප්රකාශ කරන විට, එය අඩු කාලයක් ගතවනු ඇත. මෙම මාර්ගෝපදේශය පියවරෙන් පියවර පියවරෙන් පියවර නිදන කාමරය ඉවත් කිරීම පිළිබඳ චලනයන් මගින් ඔබව රැගෙන යයි. පළමුව, ඔබේ කූඩාරය, එවිට අපි ඔබේ ඇඳුම, රාත්රී වගුව, නිලධාරි සහ ඇඳ යටය හරහා ගමන් කරමු. මගේ ලොකුම අපහසුතා අභියෝගය වන්නේ කඩදාසි - පුවත්පත්, කඩදාසි, සඟරා ලිපියක් සහ මාගේ නෝට්ටු විසිරී ඇත. මම නිදන කාමරය ප්රකාශයට පත් කරන විට, මම දැනටමත් කියවා ඇති දේවල් ඉවත් කර ගැනීමට වග බලා ගැනීම සඳහා ප්රතිචක්රීකරණ බඳුනක් ගෙන එයි. ඔබේම පුරුදු අත්හැර දැමීමට ඔබට හැකිය, නමුත් මෙම මාර්ගෝපදේශය ඔබට හොඳ මූලික ප්රහාරක සැලැස්මක් ලබා දෙනු ඇත.

• 06 සිට 06 දක්වා

  ඔබගේ ඇදුම් කට්ටලය නිතිපතා Declutter

  බොහෝ නිදන කාමරවල සිටින විශාලතම දුක් ගැහැට ඔබ සොයන්නේ නම්, වැසිකිලියට වඩා වැඩි දුරක් බලන්න. එය බොහෝ විට වසා ඇති දොරවල් පිටුපස වුවත්, වැසිකිළිය බොහෝ විට අඳින්නේ ඇඳුම් ආයිත්තම්වලින් ඇති වන අපහසුතාවයන් නිසාය. වැසිකිළිය මත නිවැරදි බැමි වෙත ආපසු කිසි විටෙකත් ආපසු හැරී නැති ඇඳුම් ඇත්දැයි සොයාගෙන ඇත. මෙම පුරුදු කිහිපයක් පහත දැක්වේ:

  1. ඔබගේ ඇඳුම් ඇඳීම සඳහා අමතර 5 තත්පර කතා කරන්න;
  2. ඒවා අලුත්වැඩියා කොට ඔබේ රාක්ක වල සම්පූර්ණ දාමයට දමන්න
  3. බිම පිට පැත්තක් අතරේ වියළී ගිය ඇඳුම් අඳින්න.

  ඉදිරිපස-අවසන් නඩත්තු කිරීම සඳහා සුළු කාලයක් වැය කිරීම මගින් අඩු කිරීම හා අඩු කාලය නාස්ති කිරීම.

• 06 දින 03

  නිවැරදි බාධකය තෝරන්න

  ඔබේ කාමරයේ රෙදි සෝදන යන්ත්රයක් ඇති බවට වග බලා ගන්න. මම නිදන කාමරයේ අපරභාගයේ බහුතරයක් අපිරිසිදු ඇඳුම් නැති බව මම සොයා ගෙන ඇති. එයින් අදහස් වන්නේ එය බාධකයක් විය යුතු බවයි; ඔබ ඔබේ නිදන කාමරය අලංකාරව යමක් තෝරා ගත හැකි යමක් තෝරා ගත හැකිය, ලස්සන කූඩයක් හෝ සීනි බින් වගේ. ඉන්පසු, මෙම පියවර අනුගමනය කරන්න. ඔබගේ නිදන කාමරය සාමකාමී පරිසරය තබා ගැනීමට නිතිපතා නිතිපතා ඉවත් කිරීමට කැප.

• 06 දින 04

  අපහසුතාවට පත් කිරීමට තැටි සහ බඳුන් භාවිතා කරන්න

  ඔරෙලෝසු, කරාබු, පොත් සහ knickknacks වැනි තනි භාණ්ඩ විශාල ප්රමාණයක් එකතු කර ගත හැකිය. ඔබේ නිදන කාමරය අවට තැටි සහ පාත්රවල ආභරණ , වීදුරු සහ පොත් ගබඩා කිරීම මගින් මෙම පෙනුම ප්රවාහනය කරන්න.

• 06 සිට 05 දක්වා

  කූඩුවක් සංවිධානය කිරීමට හොඳම ක්රමය ඉගෙන ගන්න

  කුඩා වැසිකිළියක දී Decluttering ඉතා වැදගත් වේ. ඔබට කිසිදු අමතර ස්වයං ඉඩක් නැති නිසා ඔබ ගැන සැකයක් නොමැතිව යමක් දැමීමේ සුඛෝපභෝගීත්වය ඔබට නැත. එය මාස ගණනාවක් අඛණ්ඩව රැඳී සිටීම වෙනුවට වහාම ඇඟළුම් පිළිබඳ තීරණ ගැනීමට බල කරන නිසා මෙය හොඳ දෙයක්. ඔබගේ ඇඳුම් ආයිත්තම් පිළිබඳ තීරනය කිරීම සඳහා පෙරමුණ ගන්න. පසුකාලීනව නොපැමිණෙන හෙයින් එය ටයිප් කරන්න එපා.

• 06 සිට 06 දක්වා

  කිට්ටුම සංවිධානයේ මූලයන් හරහා යන්න

  මම ආරම්භ කරන්නේ කොහෙන්ද? මුලදී. මෙම මාර්ගෝපදේශය ඔබේ ප්ලාස්ටික් හරහා ඔබ විසින් පියවරෙන් පියවර ගනු ඇත. සංවිධානය කිරීමට, ප්රකාශයට පත්කිරීමට සහ තවත් ගබඩා ඉඩ ප්රමාණයක් සෑදීමට ඔබට උපදෙස් ලබා දෙනු ඇත. ඔබේ නිදන කාමරයේ සිට කසළ වෙන් කළ හැකි නිසා එය නිදන කාමරයක් වුවත්, එය වසා ඇති දොරටුව පිටුපස සිට ඇත. නමුත් ඔබ එය දැන ගනු ඇත. ඒ නිසා එය පිරිසිදු හා පිළිවෙළක් තබා ගැනීම වැදගත් වේ.

  නිදනකාමර සංවිධාන මාලාව
  ඔබ නිදන කාමරය තුළ ගබඩා කර තැබීම, සංවිධානය කිරීම හා උපරිම කිරීම සඳහා ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්ය සියලු දේ.