පිටුපස වේදනාව සඳහා හොඳම මෙට්ටය

නිදන්ගත වේදනාවකින් හෝ වේදනා විඳීමට නැඹුරු වීම නිසා ඔබේ වැසිකිළියට දොස් පැවරිය හැකිය. උල්පත් සහිත උල්පත් හා ඇඹරුම් පිරවුම් සහිත පැරණි මෙට්ටය ඔබේ උරහිස් සහ උකුල් ආධාරක නොලැබෙන අතර ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ දිගේ පිටත් වේ. ඔබේ අපහසුතාවයට පිළිතුරක් නව මාදිලියක් විය හැකි අතර, නව මෙට්ටය සරල නොවේ.

ඔබේම තත්වයට අනුව පරිපූර්ණ තෝරාගැනීම සඳහා ඇති බොහෝ මෙට්ට නෙළා ගැනීම සඳහා, එය තුනක් ආශ්රිත මෙට්ට වචන තුනක් වටහා ගැනීමට උපකාරී වේ: ස්ථිරත්වය, සහයෝගය සහ අනුකූලතාව.

මෙට්ට කර්මාන්තශාලාව

මෙට්ටයේ ස්ථිරත්වය යනු ඔබේ ශරීරයේ බර යටතේ ඇති මෙට්ටය ලබා දෙන / ප්රතිරෝධය යන්නයි. ඔබට වේදනාව දැනෙන විට, මෘදුකමින්, වඩා හොඳ බව ඔබ සිතන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, තද පැහැති මෙට්ටය දිගුකාලීන ආතතිය මත අධික මානසික පීඩනය ඇති කරයි, හරිද? ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්රතිවිරුද්ධය සත්යයකි. ඔබේ මෘදු සිරුරේ හිසකෙස් තිබෙන්නට පුළුවන නමුත්, ඔබේ මෘදු කොඳු ඇට පෙළට ප්රමාණවත් උපකාරයක් නොලැබේ. ප්රතිවිරුද්ධ අන්තයේ, වේදනාවෙන් පෙළෙන අය සඳහා විද්වතුන්ගේ නිර්දේශයන් වූ වරක් ඉතා ස්ථායී මෙට්ටය - එය ද නිවැරදි තේරීම ද කලාතුරකිනි. ශක්තිමත් මෙට්ටය ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ දිගේ තබා ඇති අතර, එය ඔබේ බඩවැල්, උරහිස්, විලුඹ හා හිස මත පීඩනය වැඩි කිරීමට වෑයම් කරයි. විශේෂයෙන්ම ඔබ පැත්තක සැතපුමක් නම්, එම ප්රදේශයන්හි ඇතිවන කැක්කුම නිසාය.

සාමාන්ය රීතියක් ලෙස, වේදනාව පිටුපස සැහැල්ලු කිරීම හෝ පවතින ආශ්වාසය ලිහිල් කිරීම සඳහා, ඔබ මධ්යම ශ්රේණියේ මෙට්ටයෙන් හොඳම වනු ඇත. සෑම වර්ගයකම මතුරට පමණි විවිධාකාර ස්ථාවරතාවන්ගෙන් යුක්තය. සමහරක් වාතාශ්රයක් මෙන් වෙනස් කළ හැකිය.

මෙට්ට ආධාරක

නොගැලපෙන මෙට්ටය උදෑසන තදබලබව සහ වේදනාව සඳහා ප්රධානතම හේතුවක් වේ.

මෙට්ටවල වයස ලෙස , ඔවුන් ආධාරකත්වය අහිමි කිරීමට නැඹුරුවාවක් දක්වයි. නමුත් ඉතා මෘදු මෙට්ටේ ආරම්භයේ සිටම සහයෝගය නොලැබේ. හොඳ මට්ටම්වලින් ඔබ මෙට්ටයක් මත නිදා සිටියදී, ඔබේ සිරුර නිසි ලෙස හැඩගස්වා ඇත. එහි තේරුම ඔබේ බරට යටින් නොගැලපීම හෝ ගිලී යාමයි. ඔබේ හිස, දුනු, බක්කි සහ කකුල් ඔබේ සන්ධි මත ආතතියකින් තොරව ලිහිල්, උදාසීන තත්වයක පවතී.

සාම්ප්රදායික InnerSpring මෙට්ට නව ආකාරයකින් ආධාරක වන අතර, ඒවායේ සහයෝගය අහිමි කර ගැනීමටත්, වසර කිහිපයක් ඇතුලත කඩා වැටීමටත් පටන් ගනී. දිගු කාලීනව දිගු වේලාවක් දිගු වේලාවක් දිගු වේලාවක් දිගු වන විට මතක මතකය, රබර් ආවරණ සහ වාතාශ්රිත මෙට්ට වල දිගුකාලීන උපකාර ලබා ගත හැකිය.

මැක්ටික් අනුකූලතාව

හොඳ හැඩගැස්වීමකින් යුත් මෙට්ටයක් ඔබේ ශරීරයට හැඩගස්වා ගැනීම සඳහා, ඔබට පීඩන ලක්ෂ්යයකින් තොරව සමාන්තරව සහාය දෙනු ඇත. ඔබේ මෙට්ටේ අනුකූලතාවයක් නොමැති නම්, උගුරේ හෝ උගුරෙන් හෝ අවදිවීමෙන් හෝ වේදනාව ඇති විය හැක. ඉතා සංවේදී සමක් ඇති අයට, ප්රමාණවත් අනුකූලතාවයකින් තොරව මෙට්ටයක් සම විය හැක.

බොහෝ විට මේ ආකාරයේ මස්පිඩු වර්ගයක් යනු ප්රෝටීන පෙනුමයි. හොඳ මතක ෆෝම් මුද්දරය මත, ඔබේ අත දිගු කිරීම සඳහා පිටතට තල්ලු කරගත හැකිය, පසුව මෙට්ටය සෙවිල්ලෙන් නැවතත් යථා තත්ත්වයට පත් වන හෙයින් එය සුවපත් වේ.

මෙයින් මතකය පෙනහලු මෙට්ටය මගින් පිටුපස වේදනාව සහිත අය සඳහා හොඳම තේරීමක් වේ. එහෙත් මෙම මෙට්ටවල නරක් වී ඇත. බොහෝ අය එය උණුසුම් බවක් දක්වයි. ඔබ ඇඳෙහි හැරී ඇති විට ඒවා "ඇදගෙන" නිර්මාණය කළ හැකි අතර ඒවා හොඳම ඒවා නොවේ. ප්රේම සම්බන්ධයක්

හොඳ හැඩගැස්වීමෙන් ඇතිවන වෙනත් වර්ගවල මෙට්ට වර්ග වල ජල පොකුර සහ මතක පෙන පවුරු සහිත ආවරණ මෙට්ටය.

අන්තිමේදී හොඳම නෞකාවේ හොඳම මෙට්ටය වන්නේ ඔබට වඩාත් සුවපහසු හැඟීමයි. ඔබට මතක ෆෝම් මුද්දරය සහන සොයා ගත හැකි වුවත්, එය විකල්පයක් නොවේ නම්, නිද්රා අංකයක් වැනි වාතයට හැරවිය යුතුය. ඔබ සාම්ප්රදායික Innerspring මෙට්ටයක කැමති නම්, මධ්යම ප්රමාණයේ ආධාරකයක් සහ අතිරේක අනුකූලතාව සඳහා මතක පෙනුමක් ඇති ස්ථරයකි.